Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 15.52g | Prot: 115.64g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная без Масла, Шампиньоны Тушеные, Черешня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Кальмар Отварной, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Помидоры, Лук, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоки Гала, Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|