Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 108.79g | Carbs: 119.60g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Куриные Сосиски, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Сыр Голландский, Йогурт Домашний, Борщ с Курицей, Куриные Бедрышки. Dinner: Ашан Фета 30%, Картофельное Пюре, Куриные Сосиски. Snacks/Other: БКК Эклеры Французские, Яблоко Голден, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Оре's Weight History
|