Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 96.07g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки. Lunch: Myprotein Коллаген, Малаховский Мясокомбинат Буженина Запеченая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Орехи Кешью, Ашан Финики. Dinner: Лента Корейка Свиная Б/К, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|