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어제보다 50g 증량 ㅋ
오늘도 넘 일찍 깼고 눈뜰때 두통이 좀 있었다
생리도 적은양으로 계속되고
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57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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932 kcal
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Fat: 64.81g | Prot: 56.68g | Carbs: 24.76g.
Breakfast: 키토스콘, GS 버터커피. Lunch: 삶은 계란, 참치찌개. Snacks/Other: 파리바게트 아이스 라떼. more...
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steady weight
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