MyeMoor's Journal, 15 Jun 20

carne com mandioca,repolho e feijao

View Diet Calendar, 15 June 2020:
1697 kcal Fat: 82.88g | Prot: 72.08g | Carbs: 163.89g.   Breakfast: Triunfo Salpet Tradicional. Lunch: Seara Hambúrguer Texas,  Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Suína,  Alface,  Arroz Branco (Cozido),  Cenouras. Dinner:  Repolho Refogado,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other:  Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Ouro, Panquecas Simples. more...

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