|
diet bnyak merubah hidupku😊 Badan jdi lebih ringan, lebih prcaya diri, suasana hati juga beda jdi lebih tenang dan pastinya jdi lebih bnyak blajar tentang masak" dongā¤
|
1597 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 79.84g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mie Sedaap Rasa Soto, Nasi Putih. Dinner: Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Sambal Goreng, Kangkung, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Other: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. more...
|
|
2558 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deviputri_'s Weight History
|