|
|
1858 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 95.73g | Carbs: 218.00g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с Молоком и Сахаром, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Помидор Тушеный, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Кабачки Тушеные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сава Повидло Яблочное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Нектарин, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
|
2315 kcal
|
Exercise:
Housework - 45 minutes, Desk Work - 4 hours, Sleeping - 9 hours, Resting - 8 hours and 25 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия Кост's Weight History
|