Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 53.78g | Carbs: 74.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пятерочка Авокадо, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Сгущенка, Клубника, Творог 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Долма. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosenko0710's Weight History
|