Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 131.96g | Carbs: 59.60g.
Breakfast: Fitness Product Хлебцы Гречневые, Boombar Арахисовая Паста. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зимняя Радуга Котлеты Овощные по Мексикански, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|