Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 112.68g | Carbs: 102.55g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Кофе, Now Omega-3, Ёбатон Коллаген. Lunch: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Restoria Шницель Свиной. Dinner: Чистая Линия 11 Копеек , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Dirol Жвачка Морозная Мята, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|