Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 107.79g | Carbs: 96.19g.
Breakfast: Творог 9%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Махеевъ Горчица Зернистая, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы, Отруби Ржаные, Конфета. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlopupindrish's Weight History
|