|
popcorn without oil
|
1870 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 111.72g | Carbs: 217.14g.
Breakfast: Boiled Egg, فلافل (قرص طعميه), Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Rich Bake توست بالردة. Lunch: Mixed Salad Greens, مكرونة المكرونة, شيش طاووق شيش طاووق. Dinner: رغيف خبز بلدي Bread, Carrots, Cucumber (with Peel), Domty Feta Light, Boiled Egg, Air Popped Popcorn, Luncheon Meat. Snacks/Other: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Pepsi Pepsi, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), ترمس مسلوق ترمس مسلوق, Peach, Watermelon, Tea Presweetened with Sugar. more...
|
|
64 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
عايزه انزل شويه اسئله ومش عارفه اعمل بوست ممكن تعرفوني
14 Jun 20 by member: Marwa abdo295172
|
14 Jun 20 by member: om ahmed590
|
عادي في الصفحة الرئيسيه في قلم وفي صوره
14 Jun 20 by member: alixosh
|
15 Jun 20 by member: Psycula/سيكولا
|
الطريقة ربع كوب ملح يتحط ف الحلة مع التقليب لحد مايسخن وبعد كده يتم اضافة نص كوب ذرة وتقليب مستمر لحد ما اول فشارة تتعمل بعد كده تغطي الحلة وتوطي النار و كل شوية ترجي الحلة وهي مقفولة لحد مايستوي كله
15 Jun 20 by member: bosyzahran
|
16 Jun 20 by member: Maha 0mira
|
17 Jun 20 by member: Mostafa el3saaL
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosyzahran's Weight History
|