bellatrissa13love's Journal, 14 Jun 20

Вот так вот я и запустила себя. Привыкла фоткаться через фильтр... мне 26лет, рост 173, вес 109.3 был (спустя 4дня вода ушла ровно на 3кг).Желаемый вес 80.Страшно.Вдруг не справлюсь. Ведь могу же быть красивой!!!!!! Первое фото-без «похудательного» фильтра

View Diet Calendar, 14 June 2020:
2201 kcal Fat: 63.63g | Prot: 193.99g | Carbs: 264.77g.   Breakfast: Огурец, Грудка Индейки, Троекурово Тефтели, Гречка Вареная. Lunch: Банан, Троекурово Тефтели, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Other: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
2701 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

244 Supporters    Support   

1 to 20 of 53
Comments 
Вы очень красивая девушка.Всё получится👌 
14 Jun 20 by member: Ekaterina180715
Обязательно справитесь, я тоже в начале своего пути, правда стартую с 80 при росте 154....  
14 Jun 20 by member: olesaok07
Дерзайте!! Все получится! Я сама начала с 103. Хочу дойти до 70. У нас все получится! 
14 Jun 20 by member: olgaperm2
Зато вы очень красивая😍 
14 Jun 20 by member: Leksus_s
Удачи! Пусть все получится! 
14 Jun 20 by member: Peli_1984
Девчонки, я с вами! У нас с вами все обязательно получиться! Будем и мы в шортах щеголять)) 
14 Jun 20 by member: Аня Юшa Кри
... справитесь :) Хорошенько захотите - справитесь... И цель себе поставите не "вес" а "формы - объёмы". Не торопитесь главное и осознанно делайте маленькие шаги, но каждый день. 
14 Jun 20 by member: YuryP65
26 лет это чудный возраст, природа на вашей стороне, нужно не отступать! 
14 Jun 20 by member: anastasiya.ignatenko
🤗🔷️Приглашаю всех желающих в бесплатный ПП-чат. Что вы получите:😜🤔 👗Дружный женский коллектив; 👗Помощь в рассчете КБЖУ; 👗Подсказки по вашему рациону; 👗Консультацию по продуктам питания 👗Полезную информацию о ПП; 👩‍🍳Рецепты. 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 Чтобы присоединиться ✅пишите : хочу в чат 😘🌺 ✅пиши мне Whatsapp ☎️ 89281094505 
14 Jun 20 by member: pova20
Всё получится!!! 👍Очень хорошо, когда есть единомышленники. Понимаешь, что ты не одна такая!!!Стартовала с веса 80 кг при росте 160 см, сейчас вешу 78,5 кг - маленькая, но всё-таки победа над весом!!!! 
14 Jun 20 by member: Яна Сириус
Вы справитесь! главное начать, а вы уже начали☺️ 
14 Jun 20 by member: RitaniaSofia
справитесь! главное начать  
14 Jun 20 by member: IrinaIrinaIrina9
Вы очень красивая девушка✨ Верьте в себя и всё обязательно получится. Как практикующий психолог, рекомендую вам обратить внимание на психологическую составляющую. Как правило, лишний вес в таком молодом возрасте является следствием расстройства пищевого поведения. Иными словами, нужно искать какие психологические проблемы вы «заедаете». 
14 Jun 20 by member: ms_sizova
раз начали ,значит цель уже есть ! дорогу осилит идущий! удачи! и не теряйте ориентир! а я видимо вообще от жизни отстала! даже не знала ,что есть такие фильтры!!! вообще ненавижу селфи! я на них просто мрак как плохо выгляжу!(((  
14 Jun 20 by member: наталия калымова
Вы очень красивы!!!! Такая же проблема, но боюсь что у меня не получиться 
14 Jun 20 by member: azamachueva
Месяц назад стартонула начальный вес 80 на сегодняшний день 73 все получиться к то собрался ,решил и сделал ) Толчек дала Подруга за 4 месяца -13 и тогда мой мозг среагировал ) главное не сорваться Подруга подсказала как легко худеть и все супер хочу 60 ещё много но по расчётам к концу августа поеду на море красавицей ) 
14 Jun 20 by member: Надюшкажирушка
Обязательно справитесь! 
14 Jun 20 by member: Онкельскрут
Я со 112 до 80 докатилась и уверяю, ничего страшного в этом нет. 
14 Jun 20 by member: luchiknadezhdy
Конечно справитесь. Только не спешите. Я вот с 105 уже до 93 докатилась. Качу дальше.  
14 Jun 20 by member: grekmarina33
Вы достойны быть красивой .. главное ставить реальные цели ..и потихоньку к ним идти ..и у вас все получится ..говорю вам на собственном опыте ..я в свои 23 была 92 кг и выглядела на 50 лет ..сейчас мне 27 и я считаю что я великолепна 😂 
14 Jun 20 by member: karlinaks

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bellatrissa13love's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.