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어제보다 100g이 줄었다
인바디를 보니 며칠전 50.1% 수분 보다 많이 떨어져있는 것 같다
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57.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 108.49g | Prot: 36.14g | Carbs: 50.98g.
Breakfast: GS 버터커피. Lunch: 킹아일랜드 코코넛칩, 달걀찜, 키플 프리미엄 파마산 토마토 로제 소시지. Dinner: 커클랜드 가염버터, 청정원 크림수프, 프레지덩 휘핑크림, 코스트코 냉동 아보카도. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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