bervaleria71's Journal, 13 Jun 20

Случайно удалила, выставлю ещё раз... на память 🤓

View Diet Calendar, 13 June 2020:
1545 kcal Fat: 62.99g | Prot: 75.11g | Carbs: 166.57g.   Breakfast: Капучино, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные, Barilla Спагетти #1. Dinner: Глобус Торт Рулет Меренговый, Макдоналдс Роял Чизбургер. more...
1666 kcal Exercise: Тренировка - 1 hour, Бег - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...

300 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
👍 
13 Jun 20 by member: Elka_fit
Вам на память, а нам для мотивации  
13 Jun 20 by member: natalka1774
Вот сразу видно кто на изоляции делом занимался!!! Я вот жир копила😁😁😁😭, а Вы огромная умничка 👌 
13 Jun 20 by member: annayarovaia.1989
Круто👍 
13 Jun 20 by member: storyowner
я бы вас на ед смарт похудела бы 🤤 
13 Jun 20 by member: kam300697
Вауууу, вы красотка 👍🏻 
13 Jun 20 by member: marinamayorova89
Вот это результат!!! Огонь🔥 
13 Jun 20 by member: Aleksandra Mart
Один в один как у меня ))) И вес, и рост, и тот факт, что от груди почти ничего не осталось, а попа уходить не хочет. Но я не сдаюсь неделю назад начала тренировки Brazil Lift Butt. Будем надеяться, что они и 1300—1500 ккал помогут избавиться от проблемной зоны. Давайте худеть вместе 😉 
13 Jun 20 by member: oks3190
Суперская! Куколка  
14 Jun 20 by member: tatianaschneider2017
На самом деле девочки все ещё печально, кожад дряблая. , жир висит  
14 Jun 20 by member: bervaleria71
Ого го 👍🏻👍🏻👍🏻 класс!!!! 
14 Jun 20 by member: ГульнараВиктор
какие продукты нельзя употреблять,чтоб был результат,а то у меня не чего не получается +вес 
14 Jun 20 by member: nartemova
Скажите на сколько калорий худели?  
14 Jun 20 by member: olenka3385
как? круто  
14 Jun 20 by member: zhemerovaal
умничка невероятная! так держать! 
14 Jun 20 by member: ekaterina_chalykina
🙀👍👍👍👍 
14 Jun 20 by member: piseninalilia082
шикарная фигурка, то ли ещё будет 👍 
14 Jun 20 by member: Belislamka
Вау, очень круто! Вы молодец 👍 
14 Jun 20 by member: kattymoo
вы такая умничка💪 
14 Jun 20 by member: Eva.h95
есть чем гордиться  
14 Jun 20 by member: zena3000

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bervaleria71's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.