Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 57.05g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Кубаночка Икра Баклажанная, Балтийский Хлеб Печенье Овсяное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Кабачки Жареные, Kerakur Баклажаны Жареные, 365 Дней Рыбные Палочки, Минтай Жареный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|