fitri hardianti's Journal, 13 Jun 20

teman2 mau nanya dong, beda nya akg sama bmr apa ya??

View Diet Calendar, 13 June 2020:
1980 kcal Fat: 87.78g | Prot: 127.91g | Carbs: 187.11g.   Lunch:  Nasi Merah,  Jagung Manis Kuning,  Telur Dadar,  Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge,  Tempe, Sunpride Banana,  Pancake Durian. Dinner:  Bakso dengan Saus (Campuran). more...
2014 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
itu 22nya bmr kak cuma yg ngebedain itu penelitian dari 2 org, kakak bisa pake salah satu dari itu *cmiiw 
13 Jun 20 by member: binaberry

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fitri hardianti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.