Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
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72.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 63.58g | Prot: 57.51g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Super U Amandes Décortiquées, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Lait Écrémé. Lunch: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Hermesetas Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Lait Écrémé, Café. Dinner: Pommes de Terre Vapeur, Auchan Carottes en Rondelles Cuisson Vapeur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Leader Price Chips à l'ancienne, Tendre et Plus Ribs de Boeuf Marinade Barbecue. more...
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steady weight
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dada5821's Weight History
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