Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
117.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 90.34g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Паста, Чай, Омега-3, Овсянка на молоке. Lunch: Зеленый Лук, Шпинат, Кабачок на гриле, Куриное филе на гриле. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|