kirchgellersen's Journal, 12 Jun 20


View Diet Calendar, 12 June 2020:
1153 kcal Fat: 49.75g | Prot: 54.05g | Carbs: 137.62g.   Breakfast:  Orangen, Aldi Bio Hafermilch Mandel ,  Kaffee, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst,  Gekochtes Ei, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Deli Reform Active,  Vollkornbrot,  Erdbeeren,  Blaubeeren,  Süßkirschen, GutBio Allgäuer Hofkäse. Dinner: Sangrita Sangrita Picante, K-Classic Sprühsahne Leicht, Blaubeeren, Erdbeeren,  Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Miracel Whip Balance , Heinz Tomato Ketchup Light,  Pommes Frites. Snacks/Other: Bären-Treff Bären ohne Zucker. more...

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Comments 
Ist das fertige sprühsahne?😦 
12 Jun 20 by member: Akel1
Ja  
12 Jun 20 by member: kirchgellersen
😋😋😋 
12 Jun 20 by member: Luise Freiheit
Schlagsahne😃 Schon ewig nimmer gegessen 😋 Und ich hab mir heute Mittag nen blöden Magerquark mit sogar mehr Kalorien auf meine Erdbeeren. Aber sieht wenigstens genauso aus🤣🤣  
12 Jun 20 by member: missbutterfly1968
Cool immer wenn ich die geholt habe, hab ich mir vorgestellt das andere leute sich fragen welchen gelüsten ich nachgehe.. 🙈 uff ganz komisch. 
12 Jun 20 by member: Akel1
@Akel..🍓ohne Sahne geht doch gar nicht😋, und Sprühsahne ist ideal 🤭...ich nehme meistens die kalorienarme 😉 
13 Jun 20 by member: kirchgellersen

     
 

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