Mantar dolgulu fırınlanmış karnıyarık, mercimek ekmek, semizotu salatası.. bu akşamın menüsü 💚
|
954 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 38.89g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Mercimek Çorbası. Dinner: Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Közlenmiş Patlıcan, Mantar Sote. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Bal, Yeşil Elma, Kayısı. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merveuzn's Weight History
|