Светик26256172's Journal, 12 Jun 20

А я обожаю брокколи 🤭 

Дело вкуса. Я наоборот брокколи очень люблю, где могу запихиваю)) 

Повезло вам, девчонки, с вкусовыми предпочтениями . Ведь брокколи - это полезно и по калориям очень мало. А вот мне ну никак не зашло... может я неправильно приготовила ?!🤷🏽‍♀️ 

Ой, я сколько ни пыталась, так и не полюбила брокколи ( хотя с омлетом если перемешать ещё ничего, но как ее просто отварной едят - не понимаю совсем  

Если ещё осталась, то можете попробовать суп пюре из брокколи. Можете добавлять картошку, можете нет. Я вместо сливок молоко добавляю. И если с картошиной, то очень нравится. Кусочек сыра и цельнозерновой хлеб, как дополнение. А вот просто отварной или тушёный варианты не для меня))  

Замороженное брокколи фу, а вот свежее заходит в путь-дорожку🦾 

Я в супы добавляю или тушу с остальными овощами. А просто варёный не люблю.  

Главное не переварить. Должна быть чуть ли не хрустящей, тогда вкуснятина. А если ещё с чесночком обжарить на оливковом.. ммм. А слишком переваренную лучше в пюре. 

Сделайте салат: свежая брокколи (просто разморозить и слить воду)+кальмары+помидор . Все в равных весах. Заправить хоть сметаной, хоть оливковым маслом, хоть йогуртом. Я не верила, что это вкусно, пока сама не попробовала сделать. хотя все коллеги этот салат делают и всегда в восторге. 

Спасибо, девчонки, постараюсь все попробовать 🤤❤️ 

Ой, тоже никак не приучу. По мне- так гадость 

Здравствуйте, меня зовут Анна. Я имею опыт в сфере диетологии и психологии, освоила функциональное питание. Хочешь похудеть? БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Диабетикам желающим жить нормальной жизнью ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Чат в группе Viber. Пиши с пометкой "ГОТОВ " 89819422642 только 18+ 

а мне нравится брокколи 

А мне брокколи ооочень нравится 🤗  

смотря как готовить наверное. раньше тоже ненавидела 

Для меня раньше брюссельская капуста - БРРРР 🤢 пока я её не распробовала. А теперь, меня просто "вставляет" её горьковатый вкус.  

Мой результат на сегодня минус 20 кг 💪💪💪, иду дальше, худею вкусно и полезно, только правильное питание. Есть чат по ПП, кто хочет, пишите в ватсап 89136953184 

терпеть не могла,пока не купила свежую....вообще на вкус небо и земля,попробуйте обязательно свежую 

Раньше не понимала, а с возрастом вкусы поменялись. На бизнес-ланче как-то ела спагетти с интересным соусом из сливок с прованскими травами и чесноком, там были ещё брокколи и немного брюссельской капусты, и грудка куриная. Было очень вкусно, с тех пор полюбила и могу есть просто отваренной с чёрным перцем и солью.  

Вы просто не умеете её готовить