Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 57.01g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Батон, Батон, Лимонный Сок, Чеснок, Чеснок, Яйцо-Пашот, Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиная Итальянская Сосиска . Dinner: С.Пудовъ Кекс в Кружке Шоколадный. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Айран. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ronishark92's Weight History
|