Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 45.98g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Сливы, Flagman Сёмга Филе Слабосоленое, Жареное Яйцо без Жира, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Авокадо, De Luxe Маслины. Lunch: Мохито безалкогольный. Dinner: Тефтели с Рисом, Вермишель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|