Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 65.19g | Carbs: 165.33g.
Breakfast: Перекресток Персик, Черешня, Клубника, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Перекресток Персик, Черешня, Клубника, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Кальмар тушеный, Iberica Оливки с Анчоусом. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, ВкусВилл Закуска Закарпатская. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1mart60kg's Weight History
|