Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 55.09g | Carbs: 109.86g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Белебеевский Сыр Купеческий, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чеснок, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачки Жареные, Kerakur Баклажаны Жареные, Шампиньоны Жареные, 365 Дней Рыбные Палочки, Минтай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|