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Vim mostrar meu café da manhã pra vocês. Ai tem 4 bolachas cream cracker (dica: corto ela em pedaços menores para dar sensação de maior quantidade), geleia de abacaxi com gengibre (e açucar demerara) e uma xícara de chá de Erva doce sem adoçar! Bom dia <3
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910 kcal
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Fat: 31.44g | Prot: 92.81g | Carbs: 64.36g.
Breakfast: Banana Prata, Marilan Cream Cracker, Conservas de Geléia. Lunch: Cebolas, Cenouras, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Ovo de Codorna, Tomates, Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Visconti Pão de Forma Integral, Mamão, Tirol Queijo Mussarela (18g). more...
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 Comments
11 Jun 20 by member: Bella202
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11 Jun 20 by member: Isabellacr26
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Bom dia ! Lindo café , amei o vidrinho da geléia ♥️
11 Jun 20 by member: DeahFitness
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legal!!!! gostei da dica de quebrar as bolachas
11 Jun 20 by member: lucianecarvalho
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Bom dia, Deah! Lindo né amiga, comprei assim e ainda veio essa colherzinha de pau fofissima ❤️ comprei uma de chocolate com pimenta tbm maravilhosa, depois mostro pra vcs (com chocolate meio amargo e pimenta dedo de moça, sem conservantes!). São uma delícia, pena que não achamos em mercados assim 🤦🏻♀️ Que seu dia seja abençoado 🙏😘
11 Jun 20 by member: Isabellacr26
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Lu, me ajuda muito! Dá uma sensação de saciedade maior, por exemplo, eu não consegui comer tudo que está aí, só 3 seria o suficiente. Tenha um excelente diaaa❤️
11 Jun 20 by member: Isabellacr26
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11 Jun 20 by member: avengerdanvers
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Bom dia vc quem fez passa a receita
11 Jun 20 by member: lillyanfit
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Oii Li, bom dia! Não fui eu quem fiz não amiga, comprei pronta de uma moça que vende aqui na minha cidade. Uma delícia, e contém os ingredientes na etiqueta que vem nela, lá diz que contém abacaxi, gengibre e açúcar demerara. Acho que na internet você encontra alguma receita!!❤️ tenha um bom dia
11 Jun 20 by member: Isabellacr26
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Aah que delícia , produtos assim são uma achado e ainda por cima a pessoa é muito caprichosa ! Amei ♥️
11 Jun 20 by member: DeahFitness
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