|
günün ilk öğünü 300cal...
|
806 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 73.05g | Carbs: 70.88g.
Lunch: Nohutlu Pilav, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler, Salatalık. Dinner: Kepekli Ekmek, Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Other: Karpuz, Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|