Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 59.18g | Carbs: 302.76g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Фруктовый Микс, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Имбирь Маринованный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Oetker Ванилин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Банан, Гиннотаки Калифорния с Лососем , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Роллы Филадельфия. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Other: Nestle Мороженое Экстрем, Фисташки, Midori Морская Капуста с Кимчи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellatrissa13love's Weight History
|