Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
108.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 112.61g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Салями Нежная, Русское Море Икра Деликатесная Классическая , Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Доброе Дело Салями Нежная, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Bavaria Пиво, Белый Хлеб, Краб, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Djazzy Сок Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ВИК Колбаса Флотская, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Lyudmila2210's Weight History
|