Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 39.36g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Депи Молоко Детское, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Минскхлебпром Хлеб Щадрэц, Савушкин Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Чай. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Щадрэц, Чай, Lorado Огурцы Маринованные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|