ЕlizSokol's Journal, 10 Jun 20

Всем добрый вечер!
Хотела спросить, кто-нибудь пользовался приложение Bodyfit? Какие отзывы, работает ли?
Приложение предлагает индивидуальный план питания , но он стоит денег, не хотелось бы купить фигню...

View Diet Calendar, 10 June 2020:
1478 kcal Fat: 80.09g | Prot: 58.27g | Carbs: 138.87g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сыр Голландский. Lunch: Суп Харчо, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Голубцы. Dinner: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Суп Харчо. Snacks/Other: Окей Рулет Маковый, Банан, Красные Яблоки. more...
2104 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...


Comments 
Посмотри приложение «Подтянутость за 30 дней» (зелёная иконка с цифрой 30). Оно бесплатное. Есть план тренировок на разные места. Также и план питания на 30 дней. Можно и приобрести личный план тренировок и питания. Но для первого раза и бесплатный план неплох. 
11 Jun 20 by member: zebra_fat
Спасибо!) 
11 Jun 20 by member: ЕlizSokol

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЕlizSokol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.