chrisha89's Journal, 10 Jun 20

Bunter Salat mit Hähnchenstreifen :D

View Diet Calendar, 10 June 2020:
1216 kcal Fat: 31.55g | Prot: 62.46g | Carbs: 118.94g.   Breakfast: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lunch: Augustiner Helles Bier, Jever Fun. Dinner: Edeka Eingelegte Champignons, Develey French Dressing, Mais, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Landjunker Hähnchenbrustfilet . more...
2207 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Hast schon gut abgenommen...cool👍 
10 Jun 20 by member: isirun
Dankeschön 😊😊 so langsam fühlt sichs auch richtig gut an, viel weniger Fressattacken, schon kleinere Kleidung und überraschend viel Freude am Sport 😛 
10 Jun 20 by member: chrisha89
Ja Erfolgserlebnisse motivieren einen!😀 Wir schaffen das! 💗 
10 Jun 20 by member: isirun
Auf jeden Fall schaffen wir das!😉 Wir dürfen nur niemals aufgeben 😀 
10 Jun 20 by member: chrisha89
Du sagst es!👍💗 
10 Jun 20 by member: isirun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chrisha89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.