Без глютена, без мяса, без лактозы, без сахара - легко - 300гр, но в тоже время крайне насыщенно - 500кал. = 18/60/21 (БЖУ) и полноценно!
|
2075 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 60.51g | Carbs: 346.75g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Черешня, Живой Продукт Урбеч из Семян Льна с Корицей и Имбирём, Изюм, Мёд, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, Хлеб из Мультизерна, Краснокочанная Капуста, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Приготовленный Сухой Нут. Dinner: Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая. Snacks/Other: Абрикосы, Банан, Яблоко. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramonspb's Weight History
|