|
На завтрак был овсяно блин(могу есть его вечно🤪) с сыром (лёгкий 15% и сливочный)
|
2119 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 107.26g | Carbs: 239.05g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Монастырский. Lunch: Milka Crispy Joghurt, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Barilla Макароны, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Долмио Песто с Базиликом. Dinner: Красное Яблоко, Zero Сироп Шоколадный, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Геркулес Хлеб, Ваше Здоровье Семя Льна, Тыквенные Семечки, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Milka Caramel, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Колибри Мороженое Рожок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katucha@'s Weight History
|