Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 89.80g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Jafaden 100% Pur Jus Multifruits, Thé sans Sucre, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Hyper U Petit Pain. Lunch: Raisins, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Oranges, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Carrefour Burrata, Courgette, Épinards Cuits (à partir de Frais), Turini Pesto Verde, Picard Pâte à Pizza. Dinner: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Delisse Fromage Blanc 0%, Hyper U Petit Pain, Auchan Avocat, Les Crudettes Radis, Sardines à l'Huile (en Conserve), Notre Jardin Roquette, Marque Repère Mâche. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|