Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 111.65g | Carbs: 60.55g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Azersud Dil Pendiri ( Сыр), Хлеб Chorekchi Хлеб. Lunch: Патиссон, Sen Soy Фунчоза Вареная, Помидоры Черри, Parmalat Сливки 23%, Говяжий Фарш. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|