Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 79.55g | Carbs: 291.76g.
Breakfast: Яблоко, Ашан Цукаты, Ашан Арахис в Кунжуте, Чай, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: KDV Sprint, Могилевская Фабрика Мороженого Многослойное Мороженое SUMMER LAND Вкус Груши и Земляники, Прослойка Брусника-Земляника, Чай, Печень по-Строгановски, Гречневая Каша, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Рассольник. Dinner: Красный Пищевик Паста Halwow Подсолнечная, Zuegg Варенье Сливовое, Милава Био Творог 1%, Яблоко, Чай, Огурец, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма Эконом Маркет, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|