Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 68.92g | Carbs: 209.31g.
Breakfast: Банан, Цельное Молоко, Quaker Avena, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Lunch: Банан, Швейцарский Сыр, Мягкая Салями, Белый Хлеб, Суп с Плавленым Сыром и Курицей. Dinner: Lucchetti Semolina, Цельное Молоко, Апельсин, Soprole Йогурт Нат. . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|