ramsesgordito's Journal, 09 Jun 20


View Diet Calendar, 09 June 2020:
1935 kcal Fat: 78.16g | Prot: 122.87g | Carbs: 191.71g.   Breakfast: Coach's Oats Hojuelas de Avena Entera , Lala Lala 100 sin Lactosa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , San Juan Claras de Huevo, Nueces. Lunch: Aguacate, Tortillas de Maíz, Tinga de Pollo, Arroz Blanco. Dinner: Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, French's Mostaza Spicy Brown, McCormick Mayonesa Light, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas , Schär Pan Blanco Gluten Free, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Snacks/Other: Desert Valley Date Dátil Deshuesado Orgánico, Peñafiel Peñafiel Twist con Limón y Sal, Peñafiel Peñafiel Twist con Limón y Sal. more...
2147 kcal Exercise: Pesas - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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