Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 79.57g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Тефтели с Рисом, Кабачок, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ с Курицей. Dinner: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Мясновъ Куриная Грудка с Травами, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Landers Сыр Легкий 30%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|