|
Сегодня около 1500 выходит ккал, ем много быстрых углеводов - вода задерживается
|
62.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 44.68g | Carbs: 199.40g.
Breakfast: Конфета, Вермишель, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darjavaush 's Weight History
|