465 ккал на обед: чиабатта, моцарелла лайт, хамон, помидор, бальзамический соус и вафелька (без сахара). Запиваю латте. Кушать на улице ещё вкуснее...
|
1395 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 87.95g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Ашан Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Булочные Вольчека Яблочный Тарт. Lunch: Gullon Вафли , Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Casademont Хамон Серрано, Monini Бальзамический Соус, Пятерочка Помидоры, Galbani Моцарелла Лайт, Булочные Вольчека Чиабатта. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Prisma Нектарин, Ашан Персик Свежий. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
09 Jun 20 by member: otterfoerst
|
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какая у вас кофемашина?
30 Jun 20 by member: subaru2014
|
Subaru2014 кофемашина gaggenau
30 Jun 20 by member: gorgeous_k
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|