Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 214.46g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: Маффины с Рикоттой, Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченная или Жареная Путассу, Дружба Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком Люкс, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Milka Шоколад Choco&Biscuit, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|