|
Почему, если один раз сорвешьс и наешься, то 1,5 кг возвращаются за 1 день, а уходят они потом 3 дня((((.
|
1447 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 132.59g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково- Шоколадной Начинкой, Гост Пломбир, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Плов с креветками. Dinner: Брокколи, Сибас. Snacks/Other: Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Печенье Протеиновое, Миндаль Миндаль, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. more...
|
|
 Comments
09 Jun 20 by member: proshkina1
|
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
09 Jun 20 by member: aila1975
|
за три дня 1,5 кг потерять? я так не могу
09 Jun 20 by member: svetlana.ylanova
|
09 Jun 20 by member: bodrovasony
|
Вода, ничего страшного, у меня вообще система: раз в неделю контролируемый читмил 😜
09 Jun 20 by member: Baba.Yaga.Protiv
|
у меня дней 7-8 этот срыв уходит потом. Так что ваши три дня это ерунда.
09 Jun 20 by member: мадам суркова
|
3 дня норм. Я полгода их не могу согнать...
09 Jun 20 by member: levichanna22
|
Я последний свой грех дней 10 скидывала. Так что, 3 дня это вобще не беда.
09 Jun 20 by member: tatyananizova1992
|
Я пока предположила, что три дня, но может и больше((((( вообще обидно, конечно ((((
09 Jun 20 by member: yayatetta
|
Чем больше углеводов употребляешь, тем больше воды они задерживают, которая выходит несколько дней.
09 Jun 20 by member: Stacy_Mali
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|