Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2887 kcal
|
Fat: 158.57g | Prot: 100.43g | Carbs: 255.09g.
Breakfast: Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Останкино Сосиски Сливочные, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Умалат Сыр Сулугуни, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Snacks/Other: Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Pringles Чипсы с Беконом, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|