Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 81.78g | Prot: 101.91g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе, Now Omega-3. Lunch: Кофе, Абрикосы, Черешни, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Простоквашино Кефир 1%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Папа Может Ветчина с Индейкой, Чай, Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Папа Может Ветчина с Индейкой. Snacks/Other: Кухня без Границ Картофельное Пюре с Соусом с Кусочками Куриного Филе, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|