Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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44.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1440 kcal
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Fat: 47.83g | Prot: 71.47g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Lidl Goody Cao, Don Jerez Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Dinner: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Mele Rosse Delicious, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Lenticchie Cotte, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Other: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Intero alla Banana, Banana, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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