jeylya's Journal, 08 Jun 20

mohon bimbingan nya ya teman2 fs,, apa dah cukup atau terlalu berlebihan

View Diet Calendar, 08 June 2020:
1129 kcal Fat: 34.08g | Prot: 73.50g | Carbs: 111.88g.   Breakfast: Cimory Yogurt Set Low Fat, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch:  Cabai Merah atau Rawit,  Ikan Asin,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge,  Nasi Putih. Dinner:  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng),  Tahu Goreng,  Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih 1 Sdm. Snacks/Other:  Kurma,  Pentol,  Permen. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jeylya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.