ataleia's Journal, 08 Jun 20


View Diet Calendar, 08 June 2020:
3012 kcal Fat: 174.66g | Prot: 188.57g | Carbs: 167.21g.   Breakfast:  Yumurta, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Pınar Süt , Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Lunch:  Limon Suyu,  Zeytinyağı,  Maydanoz, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı),  Salatalık,  Tatlı Kırmızı Biber,  Domatesler,  Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden),  Dana Kavurma. Dinner:  Zeytinyağı, Sütaş Süzme Yoğurt ,  Salatalık, Lezita Aç Ye,  Etli Taze Fasulye. Snacks/Other: Pınar Protein Kakaolu Süt, Funny Nuts Yer Fıstığı Ezmesi, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi,  Şekersiz Unsuz Kurabiye. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ataleia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.